Njut av en inspirerande helg med fokus på ridning och välmående.
Waxholms Hotell välkomnar dig till skärgårdens pärla med boende, mat & dryck i storslagen miljö.

Boende
Del i dubbelrum på Waxholms Hotell

mat som ingår

Lunch - Växthuset på Vaxholms B&B

Eftermiddagsfika

1 glas bubbel

3-rätters middag - Waxholms Hotell

Frukost Waxholms Hotell

Inspiration
Föreläsning av Karin Öljemark, Grand Prix ryttare och Mental Coach.
Karin brinner för att utbilda både hästar och ryttare med ett helhetstänk där hästens välbefinnande står i centrum.

Ryttaryoga tillsammans med Helena Starkenberg , Yogalärare och Personlig tränare. Helena har grundat Ryttarform specialiserat på träning och yoga för dig som vill nå bättre resultat i din ridning.

Föreläsning om sitsens inverkan med Mari Zetterqvist Blokhuis som är en av landets ledande experter om ryttarens sits och inverkan på hästen.
Mari har under många år forskat om samspelet mellan häst och ryt¬tare vid ridning och disputerade i våras med avhandlingen ”Interak¬tionen mellan ryttare, häst och trä¬nare – ett mångfasetterat pussel”


Dagordning
11:30 ankomst till Waxholms Hotell
12:00 Lunch, serveras i Växthuset på Vaxholms Bed & Breakfast 
13:00 Inspirationsföreläsning - Karin Öljemark
15:00 Incheckning - Waxholms Hotell
16:00-18:00 Yoga - Helena Starkenberg
19:00 Fördrink
19:30 3-rätters middag Matsalen, Waxholmshotell
08:00-10:00 Frukost
10:00 -11:30 inspirationsföreläsning på Waxholmshotell med Mari Zetterqvist Blokhuis

Bastu & SPA
Spabehandlingar finns tillgängliga att boka på havsro@waxholmshotell.se - Behandlingar- 

Pris
Pris: 2150:-/person i delat dubbelrum. 

Anmälan
Begränsat antal platser
hedvig@waxholmshotell.se

Varmt välkommen!

Presenteras I samarbete med: S.R Häst och Ryttarutbildning, utveckling för ryttare på välutbildade hästar.


 

Waxholms Hotell

AdressHamngatan 2, Box 63, 185 21 Vaxholm

Telefon08-541 301 50

Fax08-541 313 76

Orgnummer556121-0955

Bankgiro116-8533