Träningshelg på Waxholms Hotell

Träningshelg med löpcoach Johanna Salminen

 

Nytt datum: 23-24 september (fredag-lördag)

 

30 sep-1okt FULLBOKAT

 

MEDVERKANDE

Johanna Salminen är löpcoach och personlig tränare.

"Ett aktivt i rörelse är för mig livskvalitet. En aktiv kropp är en kropp som mår bra - den gör dig starkare både fysiskt och mentalt. För mig är träning en del av vardagen, för den får mig att må bra. Genom att anpassa utifrån förutsättningar, behov och möjligheter kan utmaningar man inte trodde var möjligt nås."

 

PROGRAM


Fredag 23 sep
Incheckning från kl. 15.00
17:00-17:45 Boot Camp
17:45-18:15 Löpning - lekfulla intervaller
19.30 Middag i Matsalen

Lördag 24 sep
08:15-08:45 löpning/löpteknik
08:45-09:30 yoga

Skärgårdsfrukost serveras till 10.30 lördag morgon
Utcheckning lördag senast kl. 12

Pris från 2295 kr per person (varav 700 kr betalas direkt till träningsinstruktör Johanna). D.v.s. när du bokar paketet hos oss är priset från 1595 kr.

Sök och boka

 

Waxholms Hotell

AdressHamngatan 2, Box 63, 185 21 Vaxholm

Telefon08-541 301 50

Orgnummer556121-0955

Bankgiro116-8533