Yogaweekend på Waxholms Hotell

12-13 samt 19-20 augusti

PROGRAM

Ankomst fredag, incheckning från kl. 15
Trerätters middag på fredag kväll i Matsalen
Kvällsyoga (yin)
Morgonyoga (vinyasa/hatha)
Skärgårdsfrukost serveras till 10.30
Utcheckning lördag senast kl. 12

Alva Berg är certifierad multistyle yogalärare från Yandara Yoga Institute i Mexiko.

"Yoga har lärt mig mycket och har varit en stor del av mitt liv under lång tid. Det har lärt mig att vara mer närvarande i nuet. Att släppa taget om både det förflutna och framtiden för en stund, och att förstå att livet händer här, just nu. Det har också hjälpt mig till högre självkärlek, och att förstå att allt inte handlar om prestationer. Yoga är en av få platser där det bara handlar om din egen träning, att känna din egen kropp och att inte jämföra. Det skiljer sig markant från dagens samhälle."

Mina klasser är en chans för dig att släppa taget om alla slags prestationer. Och min förhoppning är att erbjuda en oas för ditt sinne, kropp och själ. En klass är en blandning mellan meditation, andning och yoga. Under våra yogahelger på Waxholms hotell erbjuder vi en långsammare yin-inspirerad kvällsyoga på fredag ​​samt en mer dynamisk vinyasa/hatha yoga de dagen efter, för att ställa in mindset för dagen och väcka din kropp.

Middagsmeny

Skagenröra, smörstekta snittar, löjrom
Kolgrillad ryggbiff, potatisterrine, fermenterad silverlök, sauce bourdelaise, kryddsmör med svart vitlök
Citronkräm, kaksmulor, italiensk maräng

Pris från 1895 kr per person med del i dubbelrum.

Sök och boka här


Yogaweekend erbjuds den 12-13 samt 19-20 augusti. Varmt väkommen!

 

Waxholms Hotell

AdressHamngatan 2, Box 63, 185 21 Vaxholm

Telefon08-541 301 50

Orgnummer556121-0955

Bankgiro116-8533